SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosze o usuniecie

Czy chodziło Ci o: "proste o usunięcie"?

  • Tłuszcz na klatce piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Napisałem przez przypadek dwa takie same tematy. Drugi w dziale odżywianie. Prosze moderatora o usunięcie tamtego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2023-01-03 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Efekty redukcji po 3msc, oporny tłuszcz

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Prosze mnie tu od nacpanych nie obrazac kolego ;D mialem chwilowe zalamanie nerwowe, caly czas widzialem siebie jako gruba osobe ;) Wiem jak ten caly temat wyglada, jak uparty osiol nie slucha zadnych rad tylko obstaje przy swoim, ale spokojnie ;) doszlo do mnie wszystko, lece na silownie niedlugo z kolega :) Moze sie troche osmieszylem, ale [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8776 Data: 2018-08-09 20:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Co do mojego staż, myślałem o tym żeby rozpisać na 4 dni lecz idę na studia z dietetyki w weekendy i to jest teraz moim głównym celem. Chciałbym połączyć moje hobby, pomagać innym w odżywianiu i zdrowszym stylu życia. Społeczeństwo co raz grubsze, garbate trzeba będzie im pomagać, Nie za darmo za coś trzeba jeść :D Poprawie nazewnictwo ćwiczeń i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2023-09-04 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Ok tak zrobię, proszę również o usunięcie posta.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2021-03-26 20:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przepraszam za zdublowanie tematu. Proszę moda o usunięcie tego tematu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2015-03-01 02:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] P.S odrazu mowie ze to nie zadna spina itd. ale troche takie podjescie mnie ludzi dziwi ze jada jakies stare utarte schematy i sie nie proboja rozwijac gdzie o wiedze teraz naprawde jest latwo. P.S 2 kurla ale spam prosze administratora o usuniecie postow wyzej i zostawienie tego. Zmieniony przez - BigYorkie1488 w dniu 2018-10-04 20:23:23

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 20:22:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13435)
  • Czesc, jesli to nie miejsce na takie pytanie do prosze po prostu o usuniecie, ale nie chce smiecis i zakladac nowego tematu. Mam takie pytanko do was, kupuje ktos z was online saa? ( nie licze na zadne linki, mimo ze by mi to pomoglo). Bo moje zrodlo wlasnie sie skonczylo i mysle nad tym, a nie powiem oferta jest bardzo szeroka online, tylko z [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-13 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • Słuchajcie. Nie wiem czy mogę tutaj to dodać, jeśli nie to proszę przenieść. Czy jest możliwy taki wynik testosteronu na 100mg E2D propa? Dodam że leci do tego 100mg masteronu E2D i 1/4 tab arimidexu. Podejrzanie wysoko wydaje mi się i testosteron i estradiol, tym bardziej że w tle leci też ari. Myślicie że w masterze może siedzieć teść? Prosiłbym [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • W swojej wypowiedzi napisałem ze w to nie wierze i nigdzie nie potwierdzone, i wiem podanie nazwiska hoooojowo wyszlo prosze moda o usunięcie tego posta, niestety zedytowac juz nie moge, a żałuję.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-17 00:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • Witam.Mam 14 lat i trądzik mam już od 1.5 roku! mam go na czole(sporo) i na policzkach(trochę). I chciałbym zapytać czy idąc ta drogą pomogę odejść temu Tradzikowi!?. - Drożdże rozpuszczone w niewielkiej ilości mleka z dodatkiem kilku kropli oliwy z oliwek na papkę. Nałożę na twarz,i zmyje po 10 minutach przegotowaną wodą!. -Myjąc się codziennie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 18:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proszę moderatora o usunięcie niepotrzebnego spamu, nie usuwając przy tym cennych dyskusji. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 16:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Tylko przeczytanie w całości poniższego tekstu gwarantuje poprawne wykonywanie treningu. SZANUJ PRAWA AUTORSKIE Wstęp Trening PeCo zakłada intensywne ćwiczenie przez 6 kolejnych dni (wersja ciężka). Przy tak napiętym harmonogramie należy zwracać przede wszystkim uwagę na bardzo dokładną i solidną rozgrzewkę. Nie należy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naukowcow i opublikowanych w czasopismach naukowych (przy okazji, dzieki za przypomnienie, mialam wyslac te materialy Detoxikowi, tobie tez moge). Do wyznawcow Dukana mnie prosze nie porownuj, bo to uznaje za obraze. Ja nie cytuje jednego pana ktory postanowil sobie zarobic. To ze wyniki badan niestety nie potwierdzaja tego w co wierzymy (lub [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2010-09-29 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykro mi ale od dawna nie pisze juz nic dla sfd.pl Pisze dla innego portalu gdzie znajduje sie duzo bardziej zaktualizowana wersja. Ale to nie miejsce na reklame. Prosze moderatora o usuniecie tego calego tematu zgodnie z umowa o usuwaniu moich prywatnych prac. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • czyli zle odczytalem wnecie .. prosze w takim razie o usuniecie :-)

    Odpowiedzi: 19248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8074)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    Dokładnie mam takie same zdanie jak czung,byle nie robić takich dipsow jak Burneika. Darnok35 rób jak Ci pasuje ważne że że Ty jesteś zadowolony. A doradców proszę o linki do filmików bo nie chce mi się szukać,wtedy ewentualnie napiszę co myślę o Ich wykonaniu.Myślę że mam jako takie pojęcie o tym ćwiczeniu na dowód tego kilka filmików ze mną w [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kastrujesz dyskusję. Rozmowa na temat historycznych sztuk walki bez uwzględniania w ich rozwoju kontekstu religijnego jest niepełna. Ponadto, zrobiłeś to dlatego, że sprawa dotyczy naszego kręgu ideologicznego, czyli chrześcijaństwa, podejrzewam, gdyby sprawa dotyczyła np buddyzmu, nie zareagowałbyś. Też jestem ciekaw, jakbyś zareagował, gdybym [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18295 Data: 2010-01-26 18:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODA PROSZE O DOPISANIE W TYTULE DZIENNIKA: FOTKI.S.19 a nastepnie usuniecie tego posta Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2010-02-21 13:13:38

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 13:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yang32 widzę ,że jako jedyny byłeś w stanie rozwinąć temat, mimo że imputujesz mnie o brak rozsądku itd. chciałem ci tylko przypomnieć że podobny trening był przedstawiony w miesięczniku (sztuki walki) do którego jak myślę zaglądają nie tylko persony sztuk walki, ale również osoby w moim wieku i młodsze.Tak kończył się artykuł-> Karate [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2010-07-15 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich :) Proszę o ocene treningu :) 1. klatka, barki-przód 2. - 3. plecy, kaptury, Tyl braków 4. - 5. bic,tric (super serie),przedramię(superserie) 6. nogi 7. - Ad. 1 Klatka: Skos sztanga 12,10,8,6 Hantle płaska 3x10 Pompki na poręczach 3x10 Przenoszenie Sztangielki za głowę 2x10 Barki-przód: Wyciskanie zza karku 12,10,8,6 Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 16:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)